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用棉条下海游泳 经期使用卫生棉条可以游泳吗?经期游泳有哪些危害?

2021-08-04 00:00:00酒店
经期使用卫生棉条可以游泳吗?经期游泳有哪些危害?我们来明确几个概念:●经期,即女性生理期,周期性出现与生殖健康相关的生理现象,正常女性的月经量为30-50毫升,少于20毫升为月经过少,多于80毫升为月经过多
用棉条下海游泳 经期使用卫生棉条可以游泳吗?经期游泳有哪些危害?

经期使用卫生棉条可以游泳吗?经期游泳有哪些危害?

我们来明确几个概念:

●经期,即女性生理期,周期性出现与生殖健康相关的生理现象,正常女性的月经量为30-50毫升,少于20毫升为月经过少,多于80毫升为月经过多。

正常20ml的量类似如下

●月经棉,卫生棉条,又称卫生栓,简称棉条,是一种棉质的圆柱体,在女性月经来潮时,可置入阴道中吸收经血。

因人而异选择不同款式,月经量多卫生棉需要2-4小时更换,但不适合以下三类人群第一,在月经刚开始或者要结束的时候,或经血比较少时,不建议使用卫生棉条。 第二,患有妇科炎症,比如阴道炎等,也不建议使用卫生棉条,第三对处女膜比较敏感的建议不要使用。

●女性生理结构

女性阴道整体环境呈弱酸环境,有自洁功能能抵御外界细菌入侵,即使在月经阶段也不会改变,仍然具有天然屏障功能。且女性阴道是一个属于相对封闭的空间。

了解以上基础知识后我们来讨论到底例假来临时,我们到底可不可以去游泳呢?

答案是可以的

女性生理期间只要月经流量正常,正确使用卫生棉,加上正确的游泳姿势,完全不必担心会被泡湿。即使因动作过大,有水分进去阴道,也会被卫生棉吸收,加上阴道本身就有屏障作用,所以不必太过担心。

但是需要注意的是,如果经期之间选择游泳、浮潜。上岸后就需要更换新的卫生棉,同时注意保护小腹,保暖。因为个体差异不同,有些女性同志月经期间身体不适甚至影响正常生活,这个时候可以优雅的选择自己舒服的方式游泳。但是如果超出了自己身体的承受范围就不要再勉强自己,毕竟只有在安全的前提下才能更好的享受舒服的生活。